Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
16 İyun 2019


Meyvə şirələri həyatı qısaldır - İlginc

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Emori və Kornell Uviversitetlərinin (ABŞ) alimləri təbii meyvə şirələri və qazlı içkilərin (kola, limonad və s.) insan sağlamlığına olan təsirini araşdırıblar.

Saglamolun.az-ın məlumatına görə, alimlər belə nəticəyə gəliblər ki, həm meyvə şirələri, həm də şirin qazlı içkilər orqanizmə eyni dərəcədə mənfi təsir edir, erkən ölümün riskini artırır. Hətta alimlər bəyan ediblər ki, qazlı içkilər bu riski 11%, şirələr isə 24% (!) artırır.

Alimlər bunu meyvə şirələrinin şəkərlə olduqca zəngin olması ilə izah edirlər. Şəkər ürək-damar sisteminə ciddi zərbə vurur, damarlarda iltihab yaradır, aterosklerozun inkişafını sürətləndirir və bununla da ölüm riskini artırır.

Mütəxəssislər qeyd edir ki, əgər insan gün ərzində 150 ml-dən çox şirə içmirsə, bu ziyanlı sayılmır.

Alimlər şirələrdən imtina etməyi və meyvələrə üstünlük verməyi tövsiyə edirlər.

Tarix
2019.05.23 / 02:00
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
loading...
Digər xəbərlər

Xərçəngə meydan oxuyan içki

Enerji içkisini nə vaxt içmək olar? – Ekspert açıqladı

Qulaqlıqla 3 saatdan çox mahnı dinləsəniz...

Qarğıdalını kərə yağı ilə yeyin

Qazlı içkilərin zərərləri: "Soyuq için" ona görə yazılır ki...

Alimlər ömrü uzadan şok faktı açıqladı

"Neftçi"nin baş məşqçisi xərçəngə qalib gəldi

Uşaqlar üçün faydalı tətil necə olmalıdır?

Azərbaycanda ən çox ölümə səbəb olan xəstəlik hansıdır?

Azərbaycanda ürək köçürüləcək - Qanun

KULT
<>
Xəbər xətti
 
e-vetendash
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla