Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
16 Sentyabr 2019


Onkoloji xəstəliklərlə “vuruşan” ərzaqların - Siyahısı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Tanınmış amerikalı həkim, alim, Angiogenez Assosiasiyasının yaradıcısı Vilyam Linin işləyib hazırladığı qidalanma sisteminin köməyi ilə onkoloji xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmaq mümkündür.

Axar.az Azərtac-a istinadla xəbər verir ki, Li onkologiya ilə mübarizədə ən effektli vasitənin ərzaq məhsulları olduğunu hesab edir. Buraya xeyli növ meyvə, tərəvəz, daha sonra ağartı məhsullarından və tərəvəzlərdən hazırlanmış yeməklər daxildir.

Li özünün “xərçəngə qarşı pəhriz”ini “Eat to Beat Disease: The New Science of How Your Body Can Heal Itself” (“Xəstəliyə qalib gəlməkdən ötrü yeyin: sizin bədəninizin özünü necə sağaltması barədə yeni elm”) adlı kitabında təqdim edib.

Müəllif əsasən tərkibində faydalı minerallar, o cümlədən orqanizmdə mutasiya prosesini dayandıran likopinin olduğu pomidoru; həmçinin xeyli faydalı xüsusiyyətlərə malik olan turş kələmi; soyanı, giləmeyvələri və yaşıl çayı əsas tərəvəz hesab edir.

Li öz pəhrizində yoqurta və kimçiyə - Koreya ədviyyatları qatılmış, əsasən Pekin kələmindən hazırlanan Koreya yeməyinə xüsusi yer ayırıb.

Bundan başqa, Li düzgün qidalanmada qoz-fındığın, giləmeyvənin və kartofun əsas rolundan yazır. O, həmçinin öz kitabında almaya, xüsusən alma sidrinə (alma şərabı) böyük yer ayırır.

O, kitabında bu və ya digər ərzaqdan nə üçün istifadə olunmasını başa salır, həmçinin daha çox tərəvəz qəbulunun zəruriliyindən bəhs edir.

“Bizim genetik taleyimiz doğulmaq faktı ilə qabaqcadan müəyyən edilməyib. Genom özü dəyişməz olaraq qalmaqdadır, lakin müəyyən genlər ətraf amillərin təsiri altında dəyişmək qabiliyyətini saxlamaqdadır. Yəni hər şey sənin nə yediyindən, hansı havanı udmağından asılıdır...” - deyə Li yazır.

Tarix
2019.08.16 / 23:36
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Ana ilə 2 aylıq oğlunun MRT fotosu sensasiya yaratdı

Turşu məhsullarını hansı halda yemək olmaz? - Video

35 yaşdan sonra kişiləri gözləyən 5 xəstəlik

Ən qədim şəfa üsullarından biri - Masaj

Qaraciyəri toksinlərdən təmizləyən qidaların - Siyahısı

Alimlər qocalığın qarşısını almaq üsulunu aşkarladı

İnsan orqanizmi üçün 20 ən faydalı qida

Azərbaycanda vərəm xəstələrinin sayı açıqlandı

2 min litrdən çox qan verildi - Nazirlik açıqladı

B 12 vitamini çatışmazlığının dəhşətli fəsadları

KULT
<>
Xəbər xətti
 
e-vetendash
  
  
  
  
  
  
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla