Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
21 Sentyabr 2019


Yaşıl lobyanın misilsiz faydaları - Video

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

02:05

Ən faydalı tərəvəzlərdən biri olan lobya orqanizmə güclü müalicəvi və profilaktik təsir edir.

Axar.az Sağlamolun.az-a istinadən lobyanın əsas faydaları ilə sizi tanış edir:

- Qidalı liflərlə zəngin olan lobya orqanizmdə xolesterinin səviyyəsini aşağı salır və bununla da ürək-damar sistemi xəstəlikləri, infarkt və insultun riskini azaldır.

- Həmçinin lobya qidalı liflərin sayəsində qəbizliyin qarşısını alır. Həll olunmayan qidalı liflər bağırsaqlarda özünə mayeni hopduraraq şişir və bu da bağırsaqların daha tez və rahat boşalmasını təmin edir.

- Qidalı liflər izoflavon maddələri ilə birlikdə bağırsaqların mikroflorasını daha sağlam edir və bununla həm həzm proseslərini yaxşılaşdırır, həm də immun sistemini möhkəmləndirir.

- Lobya arterial təzyiqi salmağa kömək edir. Bunun səbəbi lobyada olan kalium və maqnezium maddələridir.

- Fol turşusu ilə zəngin olan lobya qanazlığı zamanı da faydalıdır.

- Lobyanın istehlakı orqanizmdə kollagen zülallarının istehsalını artırır. Kollagen dərini daha cavn və dartılmış edir.

- Lobya arıqlamağa yardım edir. Bu səbəbdən bir çox diyetoloqlar bişmiş lobyanı pəhrizlərə daxil edirlər.

- Lobya orqanizmi təbii olaraq ziyanlı maddələrdən, selikdən, toksinlərdən təmizləyir.

Tarix
2019.08.22 / 16:51
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Dadı acı olsa da...

Kalsiumun sümük-dayaq sisteminə inanılmaz faydası

Aşura günü qan verən 169 nəfərdə virus aşkarlandı

Azərbaycanda diabet xəstələrinin sayı açıqlandı

Azərbaycanda abort edən qadınların sayı azaldı

Arıqlamaq istəyənlər üçün ideal desert

Balakəndə naməlum xəstəlik yayılıb? - Nazirlik açıqladı

Kökəlmək istəyənlərin diqqətinə: Gündə dörd dəfə...

Rusiya Ebolaya qarşı peyvənd hazırladı

Ana ilə 2 aylıq oğlunun MRT fotosu sensasiya yaratdı

KULT
<>
Xəbər xətti
 
e-vetendash
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla