Yuxarı

Sindi Krouford gözəl qalmasının sirrini açdı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Sindi Krouford gözəl qalmasının sirrini açdı

Amerikanın tanınmış modeli 43 yaşlı Sindi Krouford gənc və gözəl görünməsinin sirrini belə izah edib:

Süd ilə suyu qarışdırıb üzümü bununla yuyuram.

Sadə bir sirr: Süd və su!

Sindinin deməsinə görə, gənc qalmaq üçün estetik əməliyyata ehtiyacı yoxdur, nə də bahalı kosmetikadan da istifadə edir.

Onun proqramı

Yuxunuza diqqət edin!

"Üzümü bir qayda olaraq süd və su qarışığı ilə yuyuram. Bunu həftədə 2 dəfə etsəniz belə, fərqi görünür. Bundan başqa idmanla məşğul oluram və pəhriz saxlayıram.

Bol su içirəm və ən başlıcası, yuxuma diqqət edirəm. Yuxusuzluq dəridə olan qırışların ən böyük səbəbidir".

Sindinin saxladığı protein pəhrizi:

Səhər: 1 kibrit qutusu boyda pendir, pomidor və xiyar

Ara vaxtlarda: Meyvə

Günorta: 2 kibrit qutusu boyda pendir və salat

Ara vaxtlarda : Meyvə

Axşam: 150 qram toyuq və bol salat

Tarix
2014.02.13 / 02:25
Müəllif
Gülnarə Kərimova
Digər xəbərlər

Azərbaycan COP-a sədrliyi bu ölkəyə verdi

Erməni nümayəndələr Bakıda: Bu qərarlar qəbul edildi

Ramiz Mehdiyev Ermənistanla necə əlaqə saxlayırmış?

Rubionun “ruslar Trampa ötürüb” qalmaqalı: Xaos yarandı

Yanğında həlak olan azyaşlı vəkilin qızı imiş

Ölkədə breketə görə əsgərlikdən möhlət verilir? - Rəsmi

4 gəncin öldüyü “Lake Hotel”dən yeni xəbər var

"Forbes" İranın gücündən yazdı: Siyahıda Azərbaycan da var

Azərbaycan Türkiyə və Avstraliyanı bunun üçün təbrik etdi

Gültəkin Hacıbəylinin Mehdiyev sevgisi: Gizli oyunlar...

KULT
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla