Yuxarı

Sindi Krouford gözəl qalmasının sirrini açdı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Sindi Krouford gözəl qalmasının sirrini açdı

Amerikanın tanınmış modeli 43 yaşlı Sindi Krouford gənc və gözəl görünməsinin sirrini belə izah edib:

Süd ilə suyu qarışdırıb üzümü bununla yuyuram.

Sadə bir sirr: Süd və su!

Sindinin deməsinə görə, gənc qalmaq üçün estetik əməliyyata ehtiyacı yoxdur, nə də bahalı kosmetikadan da istifadə edir.

Onun proqramı

Yuxunuza diqqət edin!

"Üzümü bir qayda olaraq süd və su qarışığı ilə yuyuram. Bunu həftədə 2 dəfə etsəniz belə, fərqi görünür. Bundan başqa idmanla məşğul oluram və pəhriz saxlayıram.

Bol su içirəm və ən başlıcası, yuxuma diqqət edirəm. Yuxusuzluq dəridə olan qırışların ən böyük səbəbidir".

Sindinin saxladığı protein pəhrizi:

Səhər: 1 kibrit qutusu boyda pendir, pomidor və xiyar

Ara vaxtlarda: Meyvə

Günorta: 2 kibrit qutusu boyda pendir və salat

Ara vaxtlarda : Meyvə

Axşam: 150 qram toyuq və bol salat

Tarix
2014.02.13 / 02:25
Müəllif
Gülnarə Kərimova
Digər xəbərlər

ABŞ Bakıya bu hərbi texnikanı göndərir - Nə baş verir?

Mehriban Əliyeva Ramazan ayı ilə bağlı bu sözləri yazdı

“Amnesti İnternəşnl”ın bəyanatı əsassızdır - QAİ

Bakıda saxlanılan 11 rusiyalının azad edilməsi... - Zaxarova

Hüseynovlar rus kəşfiyyatının alətinə çevriliblər

Səhiyyədə qaranlıq büdcə: TƏBİB niyə illərdir hesabat vermir?

Vensin İrəvanda təhqiramiz addımı və səhvi... - Sasunyan

“Nyukasl” azarkeşləri heyrətləndi: Bakıda gülünc dərəcədə...

Belqraddakı görüş göstərdi ki, Serbiya ilə münasibətlər...

İlham Əliyev qambiyalı həmkarını təbrik etdi

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla