Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
21 Noyabr 2018


Yüksək təzyiqin birinci düşməni...

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Amerika diyetoloqlar assosiasiyası hipertoniya və yüksək xolesterin zamanı lobyanı istehlak etməyi tövsiyə edirlər.

Alimlərin fikrinə görə, lobyanın tərkibində olan maddələr damarları və bağırsaqları əla təmizləyir. Mütəxəssislər yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlərə hər gün 1 ovuc bişmiş lobya yeməyi tövsiyə edirlər.

Sağlamolun.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, 3 həftə ərzində hər gün 120 qr lobya yeyən insanda xolesterinin göstəriciləri 10% yaxşılaşır.

Ekspertlərin sözlərinə görə, qidalı liflərlə zəngin olduğunda lobya bağırsaqlarda öd duzları və xolesterinin xaric edilməsi proselərini aktivləşdirir.

Bundan əlavə qidalı liflər düz və yoğun bağırsağın sağlamlığı üçün çox vacibdir - bağırsaqları şişlərin inkişafından qoruyur, qəbizliyin profilaktikası üçün çox effektlidir.

Tarix
2018.11.05 / 01:39
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Загрузка...
Digər xəbərlər

Yastığınızın altına bu otları qoyun - İnanılmaz nəticə!

Duzun dəriyə inanılmaz faydalı təsiri

Dərmanı əvəz edən meyvə...

Yerişə baxıb ölümün vaxtını təyin etmək olar

EGE Hospital-da «Check-up ayı» başladı!

Almanın bu faydaları da varmış

Uşaqlar arasında bu xəstəlik yayılıb - Xəbərdarlıq

Ürəyi möhkəmləndirən çay...

Gündə 3-4 fincan qəhvə içsəniz... – İnanılmaz təsir

Azərbaycanda 260 min nəfər bu xəstəliyə tutulub

KULT
<>
Xəbər xətti
 
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla