Yuxarı

Yayda çayı belə içmək lazımdır

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Bəzi insanlar isti havalarda da çay içmə vərdişinə əməl edir.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ekspertlər yay aylarında çayı limonla içməyi məsləhət görürlər.
Həkimlər bildirirlər ki, limonlu çay immuniteti gücləndirir. Maddələr mübadiləsini sürətləndirmək, dərini gözəlləşdirmək, hətta iştahı da azaltmaq üçün limonlu çay tövsiyə edilir.

Limonun tərkibindəki C vitamininin böyük faydaları çayla birlikdə istehlak edildikdə ortaya çıxır. Bu çay həm də həzm sisteminə müsbət təsir göstərir və bədəndən zərərli maddələrin çıxarılmasına kömək edir. Limonlu çay içmək dərini yaxşılaşdırmağa və çəkiyə nəzarət etməyə kömək edə bilər.

Çaya limon əlavə etmək dəmirin udulmasını artırır, çünki limonun tərkibindəki C vitamini dəmirin həzm sistemindən qana keçməsini asanlaşdırır.

Limonlu çay bədəndən artıq suyu çıxarmağa kömək edir, bununla da ödem əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Mütəxəssislər sərinləmək üçün limonlu çayı soyuq halda içməyin də eyni effekti verdiyini bildirirlər.

Tarix
2024.06.11 / 02:03
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Fransa bununla Azərbaycanı qıcıqlandırır - Uorlik

Bu başçı özünə yeni müavin təyin etdi

Hərbi polisin sabiq xidmət rəisinə hökm oxundu

Bayramov Qırğızıstanın yeni səfirini qəbul etdi

Sülhün əksər elementləri razılaşdırılıb, fikrimcə... - Klaar

Konstitusiya Məhkəməsində seçkilərlə bağlı iclas

Pezeşkian Azərbaycanla bağlı elə sözlər dedi ki... - Mühüm

O polisin bədənini gördüm – 3 bıçaq, iki güllə yarası vardı

Türkiyə “Bastion”ları bir ay ləngitdi: “Sezar” necə gələcək?

Pezeşkian türkcə danışdı, xəbərdarlıq aldı

KULT
<>
Xəbər xətti
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla