Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
23 Yanvar 2018


Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Finlandiya alimləri depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən qidaların siyahısını tərtib ediblər.

Axar.az-ın məlumatına görə, bu qidalar arasında meyvə-tərəvəz üstünlük təşkil edir.

Xüsusilə balqabaq, portağal, narıngi, alma, ərik və ərik qurusu, bolqar bibəri, çuğundur, kök, banan siyahıda yer alıb.

Həmçinin, giləmeyvələr, balıq və digər dəniz məhsulları, ədviyyatlar, qəhvə, şokolad, kakao depressiyaya qarşı qidalar sayılır. Ət, sosiska, kolbasa kimi qidaları isə depressiya zamanı yemək tövsiyə edilmir.

Tarix
2016.01.02 / 01:45
Müəllif
Emil Salamoğlu
Şərhlər
loading...
Digər xəbərlər

Deputatın ürəyində 9 saatlıq əməliyyat keçirildi

Azərbaycanda adamların yarısı bu xəstəlikdən ölür

Azərbaycanda bu şəxslərə dərman satılmayacaq - Qanun

Ərəblər dünyada ilkə imza atdı – D vitaminli su

Asqıranda burnunuzu tutmayın, çünki...

Bakıda 52 yaşlı qadın əkiz dünyaya gətirdi - Foto

Azərbaycanda vərəmlə bağlı ilk - Epidemioloji xəritə

Tanınmış aparıcının halı pisləşdi - Foto

Alman mütəxəssis Bakıya gəlir - Qəbul

Barmaqlarınızda bu dəyişiklik varsa... - Təhlükəli simptom

KULT
Xəbər xətti
 
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla