Axar.az
Yuxarı

Bu şəxslərə soğan olmaz

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Soğan sağlamlıq problemlərinin siyahısını genişləndirə bilər.

Axar.az Publika.az-a istinadən xəbər verir ki, diyetoloq, Kanada Diyetoloqlar Birliyinin üzvü Nataliya Nefedova bu barədə danışıb. O bildirib ki, soğan xüsusilə mədə-bağırsaq traktının işinin pozulmasına səbəb ola bilər.

N.Nefedova qeyd edib ki, irritabl bağırsaq sindromu, qastrit və ya mədə yanğısı olanlar soğan yeyərkən xüsusilə diqqətli olmalıdır:

“Soğan özünəməxsus xüsusiyyətlərə malikdir, immun və ürək-damar sisteminə faydalı təsir göstərir. Tərkibində C vitamini, B vitaminləri, flavonoidlər, lif kimi vitamin və minerallar olduğu üçün antioksidant təsiri bədəndəki iltihablı prosesləri boğa bilir.

Mən soğanı müntəzəm olaraq istifadə etməyi məsləhət görürəm. Dad baxımından olduqca zəngindir, ədviyyat kimi istifadə edilə bilər, buna görə də soğan sayəsində duz qəbulunu azalda bilərsiniz. Tək problem qoxudur. Soğan qoxusu xüsusilə dəridə özünü göstərir. Çünki maddələr məsamələrdən xaric olunur”.

Tarix
2021.09.08 / 01:41
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Uşağın burnu axırsa, buna sevinməliyik – Pediatr

Bu gün neçə nəfər koronaya yoluxub?

Öpüşüb-görüşməkdən imtina edin! - Professor

Siqaret çəkənlər koronaya yoluxmur? - Açıqlama

Professordan korona ilə bağlı şok açıqlama - Video

Həkim: Vaksin vurduran şəxsdə bu əlamətlər ola bilər

Ət, yumurta və süd ölümü tezləşdirir - Elmi araşdırma

Zeytun yağının istifadəsində bunlara diqqət edin

Televizor qarşısında yatsanız, bu xəstəliklər... – Xəbərdarlıq

Payız depressiyasından çıxmağın ən uyğun yolu budur

KULT
<>
Xəbər xətti
yatsan
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla