Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
3 İyun 2020


Böyrəkləri təmizləyən 3 ən yaxşı tərəvəz

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Mütəxəssislər hər zaman vurğulayır ki, düzgün və faydalı qidalanmaqla insan özünü bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər.

Bir çox adi qida məhsullarını həm də təbii dərmanlar adlandırmaq olar. Bu xüsusilə meyvə və tərəvəzlərə, süd məhsullarına, paxlalılara, taxıl bitkilərinə aiddir.

Sağlamolun.az xəbər verir ki, qida mütəxəssislərinin müşahidələrinə görə, bəzi tərəvəzlər böyrəkləri çox yaxşı təmizləyir və xəstəliklərdən qoruyur. Bu ilk növbədə kələmə aiddir. Kələmin tərkibində olan fitokimyəvi maddələr orqanizmi toksin və digər ziyanlı maddələrdən təmizləyir və bununla da böyrəklərin işini asanlaşdırır.

Digər böyrəklər üçün faydalı olan tərəvəz qulançardır. Qulançar həm orqanizmi təmizləyir, həm də A və C vitaminləri ilə təmin edir.

Flavonoidlər və kversetinlə zəngin olan soğan (xüsusilə qırmızı soğan) böyrəklərdən ziyanlı maddələri xaric etməyə yardım edir.

Bundan əlavə mütəxəssislər böyrəklər üçün ən ziyanlı məhsulları da sadalayıb: fast-fud, şirniyyatlar və spirtli içkilər.

Tarix
2019.09.27 / 01:50
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Yeni müalicə üsulu: Koronanı, vərəmi və xərçəngi... - Video

Bu insanlara valerian dərmanı olmaz...

Uşaqlarda karantin fəsadları başladı

Qorunmağın yalnız bir yolu var – Rəşad Mahmudov

Dərini qoruyan və möhkəmləndirən vasitə...

Reanimasiya şöbəsində son durum... - Video

Küçədə yıxılıb öləndə inanacaqsınız? – Həkimdən şok

15 ağır korona xəstəsinə immun plazma köçürüldü

Diqqət: bu qidalar damarları məhv edir... - Video

Evdə yod çatışmazlığını bu cür yoxlaya bilərsiniz - Video

KULT
<>
Xəbər xətti
 
  
  
  
  
yatsan
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla