Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
19 Oktyabr 2019


Böyrəkləri təmizləyən 3 ən yaxşı tərəvəz

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Mütəxəssislər hər zaman vurğulayır ki, düzgün və faydalı qidalanmaqla insan özünü bir çox xəstəliklərdən qoruya bilər.

Bir çox adi qida məhsullarını həm də təbii dərmanlar adlandırmaq olar. Bu xüsusilə meyvə və tərəvəzlərə, süd məhsullarına, paxlalılara, taxıl bitkilərinə aiddir.

Sağlamolun.az xəbər verir ki, qida mütəxəssislərinin müşahidələrinə görə, bəzi tərəvəzlər böyrəkləri çox yaxşı təmizləyir və xəstəliklərdən qoruyur. Bu ilk növbədə kələmə aiddir. Kələmin tərkibində olan fitokimyəvi maddələr orqanizmi toksin və digər ziyanlı maddələrdən təmizləyir və bununla da böyrəklərin işini asanlaşdırır.

Digər böyrəklər üçün faydalı olan tərəvəz qulançardır. Qulançar həm orqanizmi təmizləyir, həm də A və C vitaminləri ilə təmin edir.

Flavonoidlər və kversetinlə zəngin olan soğan (xüsusilə qırmızı soğan) böyrəklərdən ziyanlı maddələri xaric etməyə yardım edir.

Bundan əlavə mütəxəssislər böyrəklər üçün ən ziyanlı məhsulları da sadalayıb: fast-fud, şirniyyatlar və spirtli içkilər.

Tarix
2019.09.27 / 01:50
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Səhiyyə naziri əmr verdi: Gələn ildən...

Üzərlik: Dozası artıq olarsa...

İtin dişlədiyi uşaq həkimə görə ölüb? - Ekspert

Bu əlamətlər infarktın xəbərçisidir

Şahtərə bitkisi: Mühüm faydaları var...

Nazir baş həkimi işdən çıxardı - Təyinat

Balın beyin və diş ətinə faydası...

Hər meyvə bənzədiyi orqanın dərmanıdır - Video

Bu xəstəxanalar tibbi sığortaya salınmadı

Diabet xəstələrinin diqqətinə: fındığın faydaları...

KULT
<>
Xəbər xətti
 
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla