Yuxarı

Vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmağın ən sadə yolu

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Vaxtından əvvəl ölüm riskini azaltmağın ən sadə yolu

Cəmiyyətdə fəal iştirak edən yaşlı insanların vaxtından əvvəl ölüm riski daha azdır.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, Amerika alimləri bu qənaətə gəliblər.

Bildirilib ki, araşdırmada 60 yaşdan yuxarı 2 mindən çox insan iştirak edib. Tez-tez xeyriyyə işləri ilə məşğul olanlar, nəvələri ilə vaxt keçirənlər və idman və ya sosial klublara qatılanlar daha uzun yaşayıblar: növbəti dörd il ərzində onların ölmək riski sosial yönümlü həyat tərzi keçirənlərlə müqayisədə 42% aşağı olub.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, bunda mühüm rol bioloji qocalmanın ləngiməsi və yüksək fiziki aktivlikdir.

San-Fransisko Kaliforniya Universitetinin tədqiqat rəhbəri Əşrəf Abuqron deyib:

"İctimai cəhətdən aktiv olmaq sadəcə həyat tərzi deyil. Bu, sağlam qocalmanın vacib amilidir”.

Onun fikrincə, cəmiyyət həyatında iştirak yaşlı insanların həyat keyfiyyəti və uzunluğu ilə birbaşa bağlıdır.

Tarix
2025.05.30 / 01:58
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

Türkiyədə işlənən sözlərdən niyə qaçırıq?

Ruben Vardanyanın maliyyə şəbəkələri ilə bağlı yeni faktlar

Rüstəmxanlıdan gənclərə: Bu cür yaşayın!

AzTV İranın bu hücumlarına cavab verəcək - Video

Erməni separatçılarının məhkəməsi keçirildi

Ukrayna daha bir ölkə ilə savaşa girdi - Səbəbi...

İstanbul və Qarsdakı baş konsullar geri çağırıldı - Yeni təyinat

Biz çıxırıq, Azərbaycan isə sürətlə... - Çarukyan

Tokayev bunu Putinin üzünə dedi və imtina etdi

Bu ölkə Azərbaycana fəxri konsul təyin etdi - Foto

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla