Yuxarı

Acqarına bir dilim yemiş yeyin - Faydaları

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Yay mövsümünün sevilən meyvələrindən olan yemiş sağlamlığa təsirləri ilə diqqət çəkir.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, xüsusilə aclıqdan əziyyət çəkən bədən orqanizmində təbii detoks effekti yaradır.

Həzmi asanlaşdıran, dərini işıqlandıran və immunitet sistemini dəstəkləyən bu meyvə səhər rutininizin əvəzolunmaz hissəsinə çevriləcək. Yüksək lif tərkibi sayəsində bağırsaqların daha nizamlı işləməsini təmin edir. Boş bir mədəyə yeyildikdə, səhərlər həzmi dəstəkləyən yumşaq bir başlanğıc təmin edir.

Sidik qovucu xüsusiyyətləri sayəsində bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir. Günə enerji ilə başlamanıza kömək edir. Qan şəkərinin səviyyəsini artıraraq zəiflik və yorğunluq hissini azaldır.

Lifli tərkibi uzun müddət toxluq hissini təmin edir, beləliklə də günün gec saatlarında həddindən artıq yemək riskini azaldır. Həmçinin aşağı kalorili olduğuna görə pəhrizlərin sevimlisidir.

Tərkibindəki C vitamini və antioksidanlar sayəsində dəri hüceyrələrinin bərpasını dəstəkləyir. Bu faydaları ac ​​qarına yeyildikdə daha təsirli şəkildə göstərir.

Tarix
2025.06.14 / 02:25
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

Bu, insanlar üçün davamlı təhlükədir - PA rəsmisi

Bakı qazı Suriyanın iqtisadi bərpasının təminatıdır - Səfir

Zəngəzur anlaşması: İlham Əliyev tələb etdi, İrəvan razılaşdı

Sabah Bakıda İsrail və Suriya rəsmiləri görüşəcək

ABŞ diplomatı Şəhidlər xiyabanında - Foto

Şlyapa Zahidə hökm oxundu

Kiyev Moskva ilə Bakı arasında təxribat törətməyə hazırlaşır

Qusmanın dövlət mükafatları ləğv edilsin - Mironov

Azərbaycan qazının Suriyaya nəqli bu tarixdən başlayır

Rusiya DİN Şıxlinskini axtarışa verdi - Foto

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla