Yuxarı

Səhər yorğunluğu nədir? – Səbəbləri

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Daimi səhər yorğunluğu heç də həmişə pis yatmağın nəticəsi deyil.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim Olqa Ulankina bəsit bir səbəbi açıqlayıb.

O qeyd edib ki, bu simptom vitamin çatışmazlığını göstərə bilər. Xüsusilə, D və B12 vitaminlərinin, həmçinin dəmir və ferritinin səviyyəsi mütləq yoxlanılmalıdır:

"Bundan əlavə, tez-tez yuxululuğa xroniki xəstəliklər səbəb ola bilər. Məsələn, qalxanabənzər vəzinin fəaliyyətinin pisləşməsi, anemiya, xroniki iltihabi proseslər, karbohidrat mübadiləsinin pozulması fonunda görünə bilər. Həmçinin, səhər yuxululuğun səbəbi elementar yuxu pozğunluğu ola bilər - apnoe və ya xroniki stress.

Yuxu normaldırsa, lakin səhər yorğunluq varsa, ümumi və biokimyəvi qan testi etməyi, TSH, D vitamini, ferritin, qlükozanı yoxlamağı tövsiyə edirəm”.

Tarix
2025.07.22 / 01:50
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

Milli mətbuatın yaranmasından 150 il ötür

Sergey Markov Azərbaycana görə Rusiyada təhdid olundu

AZAL təyyarəsini vuran şəxsin - Fotosu

Şimali Makedoniya prezidenti Mikayıl Cabbarovu qəbul etdi

Yaqub Eyyubovun adından saxta açıqlama

Azərbaycan XİN Banqladeşə başsağlığı verdi

Hacıyevin adından Rusiya ilə bağlı saxta açıqlama yayıldı

Rusiya Azərbaycandan bunu istəyir

Ərdoğandan Zəngəzur açıqlaması: Buna inanıram!

Azərbaycan Rusiyanı məhkəməyə versə... – Kreml

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla