Payızda immun sistemini möhkəmləndirmək olduqca vacibdir. Bu soyuq fəsillərdə soyuqdəymə və iltihabi xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır.

Axar.az Saglamolun.az-a istinadən, sizə immun sistemini möhkəmləndirmək üçün çox effektli təbii qarışığın reseptini təqdim edirik.

200 qr zəncəfil, 2 limon, 1 stəkan duru bal götürülür. Zəncəfil soyulur, doğranılır, blenderdən keçirilir. Limon yuyulur, 2 hissəyə bölünür, çəyirdəkləri çıxarılır, blenderdən keçirilir. Zəncəfil limonla qarışdırılır, bal əlavə olunur, yaxşı qarışdırılır.

Bu qarışığı soyuducuda saxlayın, gündə 3 dəfə 1 ç.q. olmaqla yeməkdən əvvəl qəbul edin.