Dəfnə yarpağı ürək və mədə-bağırsaq sağlamlığını təşviq edir və iltihabla mübarizə aparır. Bu yarpaqlar həzm sistemini gücləndirir və qan damarlarına və ürəyə müsbət təsir göstərir.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, dəfnə yarpağının ən vacib faydalarından biri mədə-bağırsaq traktına açıq şəkildə faydalı təsiridir. Tərkibindəki üzvi birləşmələr mədə pozğunluğunu sakitləşdirir və qıcıqlanmış bağırsaq sindromu üçün faydalıdır. Bundan əlavə, dəfnə yarpağında həzm sistemində qida maddələrinin udulmasını yaxşılaşdıran fermentlər var.

Diabet xəstələri üçün

Dəfnə yarpağı antioksidantları insulin reseptorunun fəaliyyətini yaxşılaşdırır və hipoqlikemik epizodların ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Stressi azaldır

Dəfnə yarpaqlarında aromaterapiyada istirahət və narahatlıq və stressin müalicəsi üçün istifadə edilən bir maddə olan linalool var. Linalool həmçinin yuxusuzluqla mübarizə aparmağa kömək edir.

Ürək-damar sağlamlığını gücləndirir

Dəfnə yarpaqlarında ürək sağlamlığını təşviq edən iki vacib üzvi birləşmə olan kofein turşusu və rutin var. Rutin ürəyin və ətrafların kapilyar divarlarını gücləndirir, kofein turşusu isə ürək-damar sistemində zərərli LDL xolesterol səviyyəsini azaltmağa kömək edir.

İltihabla mübarizə aparır

Dəfnə yarpaqları iltihabı azaltmaq qabiliyyəti ilə tanınır. Onların tərkibində revmatizm və artritin yaratdığı iltihabı və qıcıqlanmanı yatıra bilən unikal fitonutrient partenolid var.

İmmuniteti dəstəkləyir

Dəfnə yarpaqları A vitamini, C vitamini və sinklə zəngindir. Bu qida maddələri güclü və sağlam immunitet sistemindən məsul olan ən vacib üç maddədir. Food News portalına görə, ağ qan hüceyrələrinin sayını artırmaq qabiliyyəti sadə dəfnə yarpağını bəlkə də ən güclü antibakterial və antiviral təbii vasitəyə çevirir.

Dəfnə yarpaqları həzmi yaxşılaşdırmağa və diabetin qarşısını almağa kömək edir.