Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
10 Dekabr 2019


Nə üçün qarın üstə yatmaq olmaz?

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Qarın üstə yatmaq ən ziyanlı vərdişlərdən biri sayılır. Bu pozada bir çox orqan və sistemlərin fəaliyyəti pozulur, insan normal dincəlmir, səhər özünü yorğun hiss edir.

Axar.az Sağlamolun.az-a istinadən qarın üstə yatmağın ziyanlarını təqdim edir:

1. Qarın üstə yatan insanın ağciyəri yaxşı açılmır ki, nəticədə qana daha az oksigen daxil olur. Bu isə bütün orqanizm üçün ziyanlıdır.

2. Bu pozada yatan insanın ağciyərində durğunluq prosesləri inkişaf edir ki, bu da öz növbəsində iltihabların inkiaşfına səbəb ola bilər.

3. Qarın üstə yatan insanın üz dərisi daha tez qocalır, erkən qırışlar əmələ gəlir.

4. Qarın üstə yatmaq qadınlar üçün ziyanlıdır ki, bu zaman süd vəziləri sıxılır. Bu isə süd vəzilərində kistaların, şişlərin inkişafına gətirib çıxarda bilər.

5. Qarın üstə yatan insan başını yana çevirir ki, bu zaman yuxu arteriyası sıxılır və beyinin oksigenlə təmin edilməsi pisləşir. Nəticədə insan yuxudan yorğun və əzgin oyanır. Yaşlı insanlar üçün bu xüsusilə təhlükəlidir ki, yuxu arteriyanın sıxılması insulta səbəb ola bilər.

6. Qarın üstə yatmaq mədə xəstəliklərinin riskini artırır.

7. Qarın üstə yatmaq onurğa üçün ziyanlıdır ki, bu zaman onurğa qeyri-təbii vəziyyət alır və bu da bel ağrılarına, sinirlərin sıxılmasına səbəb ola bilər.

Tarix
2019.11.29 / 02:06
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkənlərin diqqətinə...

İş yerlərində bu qaydalara əməl edilməlidir

Alimlərdən böyük kəşf: İnsanın qocalması...

Qara çay nə qədər faydalı olsa da... - Diqqət!

Autizmə səbəb olan gen şəbəkəsi aşkar edildi

Səhər içilən isti suyun inanılmaz faydaları

Məşhur həkimdən dönərlə bağlı ciddi xəbərdarlıq

Bu virus 140 min insanın həyatına son qoydu...

Təsdiqləndi: Saç boyası xərçəng yaradır

Tələbəni öldürən “toksik zəhərlənmə” nədir?

KULT
<>
Xəbər xətti
 
  
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla