Yuxarı

Səhərlər halsız oyanmaq bu səbəbdən ola bilər

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Səhərlər halsız oyanmaq bu səbəbdən ola bilər

Oyandıqdan sonra yorğunluq hipotiroidizmdən qaynaqlana bilər.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ümumi praktikant Tatyana Romanenkonun sözlərinə görə, oyandıqdan sonra səhər yorğunluğu bədəndəki müxtəlif pozğunluqlarla izah edilə bilər.

Xüsusilə, yuxudan oyandıqdan sonra yorğunluq anemiya və ya hipotiroidizm və ya tiroid çatışmazlığından qaynaqlana bilər.

Həkimin sözlərinə görə, bu vəziyyətin əsas səbəbi hormonal balanssızlıqdır. Çox vaxt oyandıqdan sonra yorğunluq tiroid hormonlarının istehsalının azalması olan hipotiroidizmdən qaynaqlanır.

Səhər yorğunluğunun ikinci ən çox yayılmış səbəbi vitamin və mineral çatışmazlığıdır.

Romanenko paylaşımında bildirib ki, anemiya, yəni dəmir çatışmazlığı, D vitamini və B vitaminlərinin çatışmazlığı zəif oyanışa səbəb ola bilər: insan səhər özünü pis hiss edir:

“Sinir sistemi pozğunluqları, vegetativ-damar distoniyası və mövcud depressiya səhər bu vəziyyətə səbəb ola bilər. Digər mümkün səbəb yuxu apnesidir ki, bu zaman yuxu zamanı nəfəs alma dayanır və beyində oksigen çatışmazlığı yaranır”.

Tarix
2026.10.18 / 02:00
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

Alman və azərbaycanlıların tarixindən bəhs edən film - Video

Baxçalıdan Azərbaycanla bağlı - Bəyanat

Ərdoğanın Azərbaycana sevgisi... - AKP-dən açıqlama

Ermənistan və Qırğızıstan sənəd imzaladı

Füzulinin iqtisadiyyatı 4 dəfə böyüyüb - Deputat

Türkiyə ilə Azərbaycan arasında gərginlik... - Fuad Oqtay

Pezeşkian: İki türk bir-biri ilə farsca danışır - Video

Azərbaycanla qardaşlığımız kimi üzür? - “CNN Türk”ün şərhi

YAP GB-nin yeni tərkibi bəlli oldu - Sədr seçildi

COP17-nin İrəvanda keçirilməsi ədalətsizlikdir - Koalisiya

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla