Yuxarı

Dar şalvar geyinməyin ziyanları...

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Dar şalvar geyinməyin ziyanları...

Bəzi həyat tərzi vərdişləri və obrazı ayaq damarlarında təhlükəli dəyişikliklər yaradır.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, fleboloq Yelena Smirnova hətta geyim və isti vannanın da damarlarda problem yaratdığını deyib.

“Varikoz və trombozdan qorunmaq üçün həyat şəraiti və nə geyindiyinizə fikir verməlisiniz. Çox sıx, dar alt geyimləri, şalvarlar, lasinlər, isti ayaq vannaları, hamam və sauna tromboz yaranmasına səbəb ola bilər. Dar ayaqqabı, corab, şalvar geyinməyin. Varikoz genişlənməsi olanlara sauna və günəş vannası olmaz. Aktiv həyat keçirin, çəkinizə diqqət edin.

Oturaq işdə olanlarda və masa arxasında, kompüterdə çox oturanlarda varikoz və tromboz riski artır. İşdə hər 1 saatdan bir qalxıb ayaqlarınızın vəziyyətini dəyişin, gəzişin. Velosiped və qayçı formasında məşqləri edin. Varikozun ilk əlamətlərindən biri günün sonunda ayaqlarda şişkinlik, yorğunluqdur.

Tromboz isə dərin venalarda yarana bilər. Bu zaman həmin hissədə şişkinlik, qızartı, qıcolma olur, bəzən yeriyəndə ağrı tutur, insan axsayır.
Trombozun qarşısını almaq üçün 40 yaşdan sonra hər il ayaq venalarını dopler etdirin”, - Smirnova qeyd edib.

Tarix
2024.12.15 / 01:52
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

Zahid Orucdan ittihamlara cavab: Kimliyindən asılı olmayaraq...

Əli Həsənov həbs edilə bilər – Fövqəladə iclas

Bakı ilə komissiya yaradılıb, proses davam edir - Simonyan

Erməni qayınanasının dəfninə gələ bilməyən nankor yavər

Mehdiyev işdən çıxandan sonra "prezident otağına" niyə qayıdıb?

ABŞ admiralı Azərbaycana təşəkkür etdi

Ramiz Mehdiyev bunlardan məhrum ediləcək

Mehdiyevin ətrafındakı deputatlar: Ona “ata” deyən...

Ramiz Mehdiyevin şəbəkəsində kimlər var? - Adlar açıqlandı

Ramiz Mehdiyevin siyasi planları: Hamısı ifşa olunacaq!

KULT
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla