Yüzlərlə ürək tutmasından sağ çıxan şəxs tutmalarından bir neçə saat əvvəl ağır qidalar yediklərini etiraf ediblər.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeyev maraqlı tədqiqatdan danışıb.

O qeyd edib ki, sağ qalanların hamısı tutmalarından əvvəlki son yeməyi "ağır" adlandırıblar.

Həkimlər ağır yeməklərin "ürəyi gərginləşdirdiyini" və ürək tutması riskini artıra biləcəyini irəli sürürlər.

Əvvəlki tədqiqatlar göstərir ki, ürək tutmalarının sayı Yeni il və digər bayramlarda artmağa meyllidir. Bu, ehtimal ki, qismən soyuq hava, fiziki aktivliyin azalması və emosional stresslə əlaqədardır - bunların hamısının ürək tutması riskini artırdığı məlumdur.

Lakin həddindən artıq yemək də bir amil ola bilər. Bir araşdırma göstərib ki, qeyri-adi dərəcədə ağır yemək yeyən insanların yeməkdən sonra iki saat ərzində infarkt keçirmə ehtimalı dörd dəfə çoxdur.

Tədqiqatın bir hissəsi olaraq, həkimlər testlərdən əvvəl infarkt keçirmiş 1986 nəfərdən qida qəbulu ilə bağlı sorğu keçiriblər.

158 nəfər infarktdan sonra 26 saat ərzində ağır yemək yediyini etiraf edib, 25 nəfər isə iki saat əvvəl çox yemək yeyib. Yağlı qidalar xüsusilə ürəyə yük yaradır.

Xolesterol səviyyəsini artırmaqla yanaşı, qeyri-adi dərəcədə ağır yeməklər infarkt riskini artıra bilər, bu, ehtimal ki, yeməkdən sonra qan dövranında dəyişikliklər və ürək döyüntüsünün və qan təzyiqinin artması ilə əlaqədardır. Əgər ürək xəstəliyiniz varsa, yağ və karbohidratlarla zəngin qidaların qəbulunu məhdudlaşdırın".