Axar.az
Yuxarı
Ana səhifə |     Manşetlər |     Arxiv |     Online ödəmə |     Mobil versiya
18 Oktyabr 2019


Kökəlmək istəyənlərin diqqətinə: Gündə dörd dəfə...

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Arıqlamaq, artıq çəkidən xilas olmaq problemi ilə üzləşənlər olduğu kimi kökəlmək istəyənlər də var. Onlar iki yerə bölünür: iştahasızlıq problemi olanlar və lazımi qədər qidalansalar da, kökələ bilməyənlər.

Axar.az Azərtac-a istinadən xəbər verir ki, həkim-fitoterapevt Elnur Eldaroğlu həmin problemi şərh edərkən deyib:

“Elə adamlar var ki, aclıq hissinin yoxluğundan, qidalanmaq həvəsinin olmamasından şikayətlənir. Qidaya həvəsin olmaması nevrogen və endokrin mənşəli ola bilər. Məsələn, anorik nevrozla üzləşənlər həm çox arıq olur, həm də bir növ yeməkdən küsürlər. Bəzi endokrinoloji xəstəliklər, məsələn, şəkərli diabet zamanı belə hallar olur. Bəzən də hər cür qidalanmaya baxmayaraq, kökəlmənin baş verməməsi hər hansı bir xroniki, parazitar və infeksion xəstəliklərlə əlaqədar ola bilər”.

Problemi aradan qaldırmaq üçün düzgün və sağlam qidalanmaq lazımdır. Qidalanma barəsində danışarkən həkim-fitoterapevt deyib: “Gün ərzində dörd dəfə qidalanmaq məsləhət görülür: birinci və ikinci səhər yeməyi, günorta və axşam. Həmin vaxt qida qəbul etmədikdə aclıq hissi itir. Bəzən ayaqüstü qidalanmaq, yüngül qəlyanaltı etmək də kalori və doyma hissi yarada bilir, lakin lazımi vitamin deposu vermir. Məsələn, ikinci səhər yeməyi zamanı kisel və ya meyvə şirələri içmək məsləhət görülür”.

Tarix
2019.09.17 / 01:31
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Şahtərə bitkisi: Mühüm faydaları var...

Nazir baş həkimi işdən çıxardı - Təyinat

Balın beyin və diş ətinə faydası...

Hər meyvə bənzədiyi orqanın dərmanıdır - Video

Bu xəstəxanalar tibbi sığortaya salınmadı

Diabet xəstələrinin diqqətinə: fındığın faydaları...

Xərçəng necə yaranır? - Nobel mükafatçısı

İtalyanlar cavanlığın sirrini açdı: Buna diqqət edin

Ədviyyatların müalicəvi faydaları

Boy qısalığının səbəbləri - Pediatr açıqladı

KULT
<>
Xəbər xətti
 
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla