Zəncəfil möcüzəli bitkidir. Zəncəfilin xüsusiyyətlərini araşdıran alimlər hər dəfə olun yeni və yeni faydalarını aşkar edir.

Axar.az Sağlamolun.az-a istinadən sizi zəncəfilin bilmədiyiniz faydaları ilə tanış edir:

1. Miqreni müalicə edir

Miqren ən güclü və müalicəyə tabe olunmayan baş ağrısıdır. Journal of Phytotherapy Research jurnalında dərc olunmuş yeni araşdırmanın nəticələrinə görə, zəncəfil miqren ağrılarını və bu xəstəliklə bağlı olan digər xoşagəlməz simptomları (ürəkbulanması, qusma) xeyli azaldır.

2. Sellülitlə mübarizə edir

Bu məqsədlə zəncəfili blenderdə xırdalayıb, dəniz duzu ilə qarışdırın. Bu skrabı problemli yerlərə çəkin, yüngül massaj edin.

3. Oynaq və əzələ ağrılarını azaldır

Zəncəfil tanınmış təbii iltihabəleyhinə və agrıkəsici vasitədir.

Zəncəfili sürtgəcdən keçirin, alınmış kütləni pambıq əskiyə çəkin və ağrıyan yerə kompress çəkilində qoyun.

4. Beyini cavanlaşdırır

Yaddaşı, diqqəti, təfəkkürü yaxşılaşdırır, Alsheymer və Parkinson xəstəliklərinin riskini azaldır.

5. Depressiya ilə mübarizə edir

Zəncəfil serotonin hormonunun ifrazını artırır. Məhz serotoninin ifrazının azalması depressiyanın inkişafının əsas səbəblərindən biridir.

6. Cavanlaşdırır

Antioksidantlarla zəngin olan zəncəfil orqanizmi hüceyrə səviyyəsində cavanlaşdırırr, dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

7. Saçların uzanmasını stimullaşdırır, saçları gözəl və sağlam edir

Bu məqsədlə zəncəfili sürtgəcdən keçirib gənəgərçək yağı ilə qarışdırın, saçların köklərinə çəkin, 1 saat saxlayın, sonra yuyun. Bu maskadan həftədə 1-2 dəfə istifadə edə bilərsiniz.

İstifadə etdikdən əvvəl allergiya testini edin - zəncəfili dərinin kiçik hissəsinə sürtün və 10 dəqiqə saxlayın. Dəri qızarıbsa, sizdə zəncəfilə qarşı allergiya var.