Yuxarı

Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Finlandiya alimləri depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən qidaların siyahısını tərtib ediblər.

Axar.az-ın məlumatına görə, bu qidalar arasında meyvə-tərəvəz üstünlük təşkil edir.

Xüsusilə balqabaq, portağal, narıngi, alma, ərik və ərik qurusu, bolqar bibəri, çuğundur, kök, banan siyahıda yer alıb.

Həmçinin, giləmeyvələr, balıq və digər dəniz məhsulları, ədviyyatlar, qəhvə, şokolad, kakao depressiyaya qarşı qidalar sayılır. Ət, sosiska, kolbasa kimi qidaları isə depressiya zamanı yemək tövsiyə edilmir.

Tarix
2016.01.02 / 01:45
Müəllif
Emil Salamoğlu
Digər xəbərlər

Kəlbəcərdəki bu hadisələr hərbi cinayətdir - Araik

Zelenski İlham Əliyevi təbrik etdi

Liderlər İlham Əliyevi təbrik edir

İlham Əliyev 1 sərəncam, 1 fərman imzaladı

Heç bir qurum Azərbaycanla təhdid dilində danışa bilməz

Prezident konqres iştirakçılarına müraciət ünvanladı

Azərbaycanlı trollar Ərdoğanı, görün, necə şantaj edir

Hacıbəyli “radikal müxalifət”ə necə rahat “transfer” edildi?

Belqrad-Bakı birbaşa uçuşlarının açılış tarixi açıqlandı

ABŞ və Ermənistan TRIPP çərçivəsində ilk görüş keçirdi

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla