Yuxarı

Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Finlandiya alimləri depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən qidaların siyahısını tərtib ediblər.

Axar.az-ın məlumatına görə, bu qidalar arasında meyvə-tərəvəz üstünlük təşkil edir.

Xüsusilə balqabaq, portağal, narıngi, alma, ərik və ərik qurusu, bolqar bibəri, çuğundur, kök, banan siyahıda yer alıb.

Həmçinin, giləmeyvələr, balıq və digər dəniz məhsulları, ədviyyatlar, qəhvə, şokolad, kakao depressiyaya qarşı qidalar sayılır. Ət, sosiska, kolbasa kimi qidaları isə depressiya zamanı yemək tövsiyə edilmir.

Tarix
2016.01.02 / 01:45
Müəllif
Emil Salamoğlu
Digər xəbərlər

Rəsmi Bakı bu ölkələrə təşəkkür etdi

Naxçıvana zərbə Təbrizdə həyəcan yaratdı

Bayramov Moldova XİN başçısı ilə görüşdü

Bölgələrimizdə uçan dronlar kimindir? - Video

Təxliyə ilə bağlı göstəriş verilib - İrandakı səfirimiz

Prezidentdən İranla bağlı mühüm tapşırıq

İran 4 PUA ilə Naxçıvana hücum edir – niyə yalnız biri vurulur?

Hərbi qüvvələrin hazırlıq səviyyəsi daha da yüksəldilir - Nazir

Pezeşkianın Əliyevə zəng etməsinə kim imkan vermir?

Yaxın Şərqdə qalan Azərbaycan vətəndaşlarının təxliyəsi...

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla