Yuxarı

Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Bu qidalar depressiyadan çıxarır - Siyahı

Finlandiya alimləri depressiya ilə mübarizə aparmağa kömək edən qidaların siyahısını tərtib ediblər.

Axar.az-ın məlumatına görə, bu qidalar arasında meyvə-tərəvəz üstünlük təşkil edir.

Xüsusilə balqabaq, portağal, narıngi, alma, ərik və ərik qurusu, bolqar bibəri, çuğundur, kök, banan siyahıda yer alıb.

Həmçinin, giləmeyvələr, balıq və digər dəniz məhsulları, ədviyyatlar, qəhvə, şokolad, kakao depressiyaya qarşı qidalar sayılır. Ət, sosiska, kolbasa kimi qidaları isə depressiya zamanı yemək tövsiyə edilmir.

Tarix
2016.01.02 / 01:45
Müəllif
Emil Salamoğlu
Digər xəbərlər

Zəngəzur dəhlizi region üçün faydalı olacaq - Papuaşvili

Azərbaycan COP-a sədrliyi bu ölkəyə verdi

Erməni nümayəndələr Bakıda: Bu qərarlar qəbul edildi

Ramiz Mehdiyev Ermənistanla necə əlaqə saxlayırmış?

Rubionun “ruslar Trampa ötürüb” qalmaqalı: Xaos yarandı

Yanğında həlak olan azyaşlı vəkilin qızı imiş

Ölkədə breketə görə əsgərlikdən möhlət verilir? - Rəsmi

4 gəncin öldüyü “Lake Hotel”dən yeni xəbər var

"Forbes" İranın gücündən yazdı: Siyahıda Azərbaycan da var

Azərbaycan Türkiyə və Avstraliyanı bunun üçün təbrik etdi

KULT
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla