Yuxarı

Qəbizliyi dərhal aradan qaldıran tərəvəz

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Qəbizlik geniş yayılan və haqqında çox danışılmayan bir problemdir. Bu problem çox vaxt həyat keyfiyyətini aşağı salır və insanı narahat hiss etdirir. Uzun müddət davam etdikdə isə xroniki hal ala bilər. Ona görə də qəbizliyi ən qısa müddətdə aradan qaldırmaq böyük əhəmiyyət kəsb edir.

Axar.az Medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, qəbizliyə qarşı ən təsirli təbii vasitələrdən biri kəvərdir.

Aralıq dənizi mətbəxinin əhəmiyyətli bir parçası olan kəvər xüsusilə böyrəklər və həzm sistemi üçün son dərəcə faydalı bir qidadır.

Kələm, kəvər kərəviz, ispanaq, gül kələm kimi tərəvəzlər çoxlu lif ehtiva etdikləri üçün qəbizliyin qarşısını alırlar. Ancaq artıq problem baş veribsə, bunu ən qısa zamanda aradan qaldıracaq qida məhz pırasadır.

Bu tərəvəz kalium, kalsium, dəmir və fosforla zəngindir. Bundan əlavə, tərkibində çoxlu A, B1, B2, C və E vitaminləri var. Bütün bu xüsusiyyətlərə əlavə olaraq, kəvər böyrəklərin nizamlı işləməsinə kömək edir, tərkibindəki daş əmələ gətirməyi önləyən maddələr sayəsində böyrək daşlarının əmələ gəlməsinin qarşısını alır.

Kəvər öd kisəsinin nizamlı və sağlam işləməsini təmin edir. Sidikqovucudur, döş qəfəsini yumşaldır və öskürəyi dayandırır.

O, həmçinin iştahsızlığı aradan qaldırır. Mədə xəstəlikləri, revmatizm, oynaq ağrıları, ateroskleroz, böyrək xəstəlikləri, uremiya zamanı da faydalıdır.

Kəvər şirəsi dəridəki sızanaq və ləkələri yox edir. Həmçinin sinirləri gücləndirir. Bu şirədən hemoroid zamanı da istifadə olunur.

Qeyd edək ki, kəvərin bu faydalarından yararlanmaq üçün onu çiy və ya çox az bişmiş halda, üzərinə zeytun yağı əlavə edərək yemək lazımdır. Şiddətli qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün kəvər salatı əla həll yolu ola bilər.

Tarix
2024.05.17 / 02:15
Müəllif
Axar.az
Şərhlər
Digər xəbərlər

Ali Hərbi Məktəbin adı dəyişdirildi

Bu ilin xəritəsi ilə sərhəd çəkiləcək - İrəvanın arzusu

Əliyev göstəriş verdi: Onlar İrana getdi - Video

Bakı ilə ərazi razılaşması yoxdur - Simonyan

Rəisinin vida mərasiminə gələn dövlət başçıları - Siyahı

Rəisinin qəzasında sensasion detal: Helikopter qalxmayıb!

Leyla Əliyeva BMT ofisində görüşlər keçirdi - Foto

Ermənilərə xəbərdarlıq: Evləri boşaldın, azərbaycanlılar gəlir!

Dünyanın istədiyi döyüş vasitəsi - Azərbaycan aldı

İsmaili: Bulud üzərində uçanda gördük, ortadakı helikopter yoxdu

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla