Yuxarı

Bu qarışımı 1 həftə yeyin... - Nəticəsi şoka salacaq

Ana səhifə Sağlıq
12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto
Bu qarışımı 1 həftə yeyin... - Nəticəsi şoka salacaq

Çəki atmağın asan yollarından biri də axşam saatlarında kalori baxımından daha yüngül qidalar qəbul etməkdir.

Axar.az xəbər verir ki, bu qidalar həmçinin gecə yatarkən də orqanizmdəki artıq yağların yanmasına yardım etməlidir.

Axşam saatlarında yeyərək çəki atmağınıza imkan verəcək qarışımı təqdim edirik:

- 1 stəkan qatıq;

- 1 xörək qaşığı yulaf əzməsi;

- 1 xörək qaşığı çia toxumu və ya kətan toxumu;

- 1 xiyar;

- nanə yarpaqları;

- 1 xörək qaşığı zeytun yağı.

Unutmayın ki, bunu 1 həftə boyunca hər gecə yeməlisiniz.

Tarix
2023.07.24 / 01:39
Müəllif
Axar.az
Digər xəbərlər

COP17-nin İrəvanda keçirilməsi ədalətsizlikdir - Koalisiya

Ermənistandan sonra bu türk ölkəsi də “Akaş” aldı

Binəli Yıldırımdan Azərbaycanla bağlı mühüm sözlər - Video

Prezident Vətən müharibəsi ilə bağlı video paylaşdı

Cinayətlərlə bağlı cəzanın təxirə salınması barədə qərar

Axtarışa verilən Cəlal Çiftçi Azərbaycandan üzr istədi

İlham Əliyev Milli Paralimpiya Komitəsini təbrik etdi

Türk yazarlardan Azərbaycan və Türkiyə ilə bağlı - Bəyanat

Pilotun aşkar edilməsi tapşırıqları icra olundu

İrəvan Bakı ilə enerji əməkdaşlığını nəzərdən keçirir

KULT
<>
Xəbər xətti
  
  
  
Axar.az'da reklam Bağla
Reklam
Bize yazin Bağla